Jak aktywnie spędzić weekend?

PrzezDorota

Weekend to czas, który każdy z nas chce spędzić w sposób jak najbardziej przyjemny i relaksujący. Jeśli szukasz pomysłu na ciekawe i aktywne spędzenie czasu z dziećmi, to masz szczęście. Oto kilka propozycji, które mogą Cię zainspirować! Wycieczka rowerowaWypożyczcie rowery dla całej rodziny i wybierzcie się na wycieczkę po okolicy. To świetna okazja, by spędzić…

Jaki sport wybrać na początek?

Jaki sport wybrać na początek?

PrzezDorota

Początki w każdym sporcie są trudne, ale wybór dyscypliny, która odpowiada naszym preferencjom i przynosi nam radość, może sprawić, że proces nauki stanie się łatwiejszy i bardziej przyjemny. Jeśli szukasz sportu, który rozwija koordynację, równowagę i siłę, może warto zainteresować się akrobatyką. Ta dynamiczna i widowiskowa dyscyplina pozwala na rozwijanie zdolności motorycznych, a także umiejętności…

Trening w domu w 25min

PrzezDorota

Trening, który przedstawiam, jest skierowany do osób, które nie mają dostępu do siłowni lub po prostu nie lubią na nią chodzić. To idealna opcja dla tych, którzy chcą utrzymać dobrą kondycję fizyczną, bez wychodzenia z domu. Zaletą takiego treningu jest przede wszystkim jego uniwersalność – można go wykonywać w dowolnym miejscu i czasie, nie wymaga…

Obóz sportowo-rekreacyjny Suchedniów 2023

PrzezDorota

Czas pomyśleć o wakacjach 🏖⛱☀️

🤸‍♀️☀️Mamy propozycję obozu sportowo-rekreacyjnego dla akrobatów z grup początkujących. Będzie dużo rozrywki ale też dużo treningów. To szansa, żeby nauczyć się więcej🤸‍♀️

☀️Zapraszamy do rezerwacji miejsc

🔸Termin: 25.06-05.07.2023r.

🔸Lokalizacja: Suchedniów – hotel Paradiso https://hotelparadiso.pl

Pełna oferta już wkrótce.

Wkrótce również oferta dla judoków🥋